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• El diagnostico temprano es el pilar fundamental para la prevención de la enfermedad renal cronica.
• La ERC es una enfermedad que, al igual que la diabetes y la hipertensión arterial, es catalogada por los médicos como “enfermedad silenciosa”, es decir que no suele dar síntomas, o, cuando los da, ya la enfermedad suele estar demasiado avanzada.
• La ERC tiene la misma jerarquía en cuanto a morbimortalidad que la diabetes, la hipertensión arterial , las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades neoplasicas. se las llama enfermedades cronicas no transmisibles y son las principales causa de enfermedad y muerte en nuestra época.
• Un sencillo análisis de orina y uno de sangre, para determinar creatinina, son los que permiten llegar a dicho diagnostico.
• Asi como usted con frecuencia le solicita a su medico que le haga un analisis de colesterol, pidale que tambien le haga uno de orina y creatinina.
• La consulta a su medico es el paso fundamental para la el diagnostico. luego de los 40 años, deberia efectuarse al menos una consulta anual.
El enfoque de la ERC debe ser necesariamente multidisciplinario, y con trabajo en equipo,destacandose como actor preponderante el medico de atención primaria. Cuando el lo considere oportuno, efectuara una interconsulta con el especialista, el medico nefrologo.
• El tener antecedentes familiares de ERC, DBT, enfermedades cardiovasculares e hipertensión arterial transforma a la persona en un paciente de riesgo. No quiere decir que vaya a tener esas enfermedades, sino que debe controlarse con mayor frecuencia.
• Hay que tratar de tener un estilo de vida que disminuya los factores de riesgo, no solamente de las enfermedades renales, sino de las cardiovasculares : evitar el tabaquismo,el alcoholismo, el sedentarismo ( falta de ejercicio) y su consecuencia que es el sobrepeso.
• La dieta es uno de los factores mas importantes. Hay que tratar de que la misma sea saludable: disminuir la ingesta de sal,no solamente no añadiendo la misma a las comidas, sino evitando las que son ricas en ella( alimentos en conserva,enlatados, embutidos).También los que son ricos en hidratos de carbono( azucar) y fast food ( comida chatarra: hamburguesas, papas fritas, colas) disminuir la ingesta de carne vacuna, aumentar la de pescado y tratar de incorporar varias piezas de frutas y verduras por día.
• Las enfermedades renales , si son tomadas y diagnosticadas a tiempo, pueden ser curables en un numero de casos. En ciertas ocasiones pueden progresar a formas mas avanzadas y los riñones dejar de funcionar. Eso se llama enfermedad renal cronica irreversible. Es una de las pocas ocasiones en medicina en que, a pesar de ello, la función se puede reemplazar, con un tratamiento que llamamos terapia sustitutiva renal, que es la dialisis. Y eventualmente curarse, a traves de realizarse un tranplante renal, de donante vivo o cadaverico.
